深蓝色 · 不说也没关系的一天

文章记录了一天心情低沉、不想说话的状态，作者将其比作沉稳安静的“深蓝色”。这不是伤心或生气，而是能量耗尽需要休息。通过泡热水、关通知，作者寻求独处以缓慢恢复，强调这是一种温柔的自我关怀，无需取悦他人或完成任务。

今日心情色：深蓝色

今天有点沉，有点静，有点不太想说话。

不是伤心，也不是生气，只是能量值下降到接近零。
有时候我们并不是需要安慰，只是需要停下来，
让脑子和心都休息一下。
深蓝色就像夜空，沉稳、安静、有点疲惫，但并不危险。

我泡了杯热水，关掉通知，让自己待在一个人的世界里。
没有谁必须被取悦，也没有任务必须完成。
这样的日子虽然不起眼，却意外地能让人慢慢恢复。

深蓝色是一种“请给我一点时间”的温柔姿态。