能量

深蓝色 · 不说也没关系的一天

文章记录了一天心情低沉、不想说话的状态，作者将其比作沉稳安静的“深蓝色”。这不是伤心或生气，而是能量耗尽需要休息。通过泡热水、关通知，作者寻求独处以缓慢恢复，强调这是一种温柔的自我关怀，无需取悦他人或完成任务。